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【クチン発】ボルネオの"夜"の熱帯雨林のナイトツアー★夜に舞い降りてくる希少なカエル達の1/fゆらぎの狂想曲に溢れるカエル池ツアー★クバ国立公園(サラワク州クチン)
- 4h
- 1〜5人
ツアー・サービス内容
- おすすめ
夜の熱帯雨林。そこに広がる異次元の世界は、なかなか体験できません。クチンから車で約40分に位置する、気軽に行けるクバ国立公園は、国内国外の自然愛好家のオアシスです。 - おすすめ
昼間は、樹上にいて、見かけることのない珍しいカエルの数々は、夜になると、特定の水際に降りてきます。ここカエル池は、そのカエルが集う小池に木道を設けて、容易な観察ができるような施設です。
そのカエルを獲物にする、夜行性動物のジャコウネコや、スローロリスが、時折現れることもあります。 - おすすめ
世界で2番目に小さなカエルのボルネオヒメアマガエルの一種のメス。オスは、さらに小さいです。特徴的な鳴き声を発します。
ウツボカズラ(Nepenthes Ampullarea)の中に、産卵、オタマジャクシも暮らします。
プラン選択
- 【クチン発】ボルネオの"夜"の熱帯雨林のナイトツアー★夜に舞い降りる希少なカエル達の1/fゆらぎの狂想曲に溢れるカエル池ツアー★クバ国立公園(サラワク州クチン)※食事無4時間1〜5人プラン詳細
¥18,500/人- 大人1名様あたり(2名様以上)¥18,500
- 子供1名様あたり(大人2名様以上が同伴)¥14,000
- 1名様のみのご参加の場合¥36,500
- 【クチン発】*夕食込*ボルネオの"夜"の熱帯雨林のナイトツアー★夜に舞い降りる希少なカエル達の1/fゆらぎの狂想曲に溢れるカエル池ツアー★クバ国立公園(サラワク州クチン)♬屋台での夕食込み5時間1〜5人プラン詳細
¥20,500/人- 大人1名様あたり(2名様以上)¥20,500
- 子供1名様あたり(大人2名様以上が同伴)¥15,500
- 1名様のみのご参加の場合¥39,000
【クチン発】ボルネオの"夜"の熱帯雨林のナイトツアー★夜に舞い降りる希少なカエル達の1/fゆらぎの狂想曲に溢れるカエル池ツアー★クバ国立公園(サラワク州クチン)※食事無
- 大人1名様あたり(2名様以上)¥18,500
- 子供1名様あたり(大人2名様以上が同伴)¥14,000
- 1名様のみのご参加の場合¥36,500
ツアー・サービス内容
‣ 世界で2番目に小さい!珍しいカエルを観察。
‣ ナイトウォークでカエルを狙う野生動物にも出逢えるかも。
‣ 昼間は樹上にいるカエルがカエル池に降りてきます。
‣ 1/fゆらぎの究極。夕暮れ時の音の移り変わりを体験!
‣ ホテルにお迎え(車両による送迎あり)
ボルネオ島のクチン市内より車にて、約40分。
「クバ国立公園」は典型的な熱帯雨林の植生の混交フタバガキ林に覆われた自然国立公園です。深い森でありながら、気軽に訪問できる国立公園として、現地の人や海外からの観光客の方に親しまれています。
このツアーは夕方から夜にかけてのナイトツアーです。熱帯の森林が一番活発な時間帯に訪れ、熱帯雨林の奥深さを感じながら、夕暮れ時から夜にかけて変わる自然の音をお楽しみいただきます。
夕方、クバ国立公園に入り、熱帯雨林の空気を吸いながらしばらくお待ち頂くと、やがて薄暗くなりだし、自然の交響曲の序章が始まります。そして、肉眼で自分の周り以外が見えなくなる頃が、丁度自然界の昼と夜の境目で、それぞれの音がクロスし始めます。ふと気づいた時には、夜の闇と夜の音に覆われている自分に気づくことでしょう。
このクバ国立公園の音は、世界で最も美しい音として2014年の大賞に選ばれています。やはりこの音だけでなく、匂いや湿度、雰囲気や第六感などは、現地で直に体感されるのが一番です。
周りが闇に包まれ、耳を澄ますと、聞きなれない多様なカエルの大合唱が聞こえてきます。通称「カエル池」と呼ばれる森の中に出来た自然池は、昼間樹上に暮らすカエルたちが水を求め、繁殖の場所として訪れます。滑空するトビガエルの希少なウォーレス・トビガエルやヒョウトビガエル、強烈な顔のカブトシロアゴガエルなどの珍しいカエルを間近で観察できます。マクロ写真に興味がある方は絶好のチャンスです。
また、世界で2番目に小さいボルネオヒメアマガエルは、自生するウツボカズラの中で繁殖し、その周りに沢山います。見つけるのは難しいですが、その特徴的な音がボルネオヒメアマガエルの存在を知らせてくれます。
その他、カエルを餌にする野生動物たちもこのカエル池に出現することもあり、ジャコウネコや原猿類のスローロリスなどにも見れるかもしれません。
【旅程表】
17:00 ご宿泊ホテルにお迎え
17:45 クバ国立公園到着後、事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっております。
18:00 カエル池へ向かいます。
18:45 カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。
~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察
19:45 事務所にゆっくりと戻ります。
~他の珍しいカエルや昆虫、夜行性動物を探します。
20:15 事務所に帰着
21:00 ご宿泊ホテルに到着
【必要な持ち物】
- 歩きやすい靴(可能であれば、ハイカットのもの)
- 長袖・長ズボン
- 帽子
- 雨具(折り畳み傘・レインコート)
- 懐中電灯
-トレッキングポール/ストック(登山用の杖)
**舗装道を歩きますが、行きは登りです。
- 防虫クリーム・防虫スプレー
- バックパック
- 常備薬
- ミネラルウォーター
- タオル
- カメラ/スマホ
- 着替え(必要であれば)
- おすすめ
夜の熱帯雨林。そこに広がる異次元の世界は、なかなか体験できません。クチンから車で約40分に位置する、気軽に行けるクバ国立公園は、国内国外の自然愛好家のオアシスです。 - おすすめ
昼間は、樹上にいて、見かけることのない珍しいカエルの数々は、夜になると、特定の水際に降りてきます。ここカエル池は、そのカエルが集う小池に木道を設けて、容易な観察ができるような施設です。
そのカエルを獲物にする、夜行性動物のジャコウネコや、スローロリスが、時折現れることもあります。 - おすすめ
世界で2番目に小さなカエルのボルネオヒメアマガエルの一種のメス。オスは、さらに小さいです。特徴的な鳴き声を発します。
ウツボカズラ(Nepenthes Ampullarea)の中に、産卵、オタマジャクシも暮らします。
モデルコース
- 17:00ご宿泊ホテルにお迎え(クチン市内)
- 17:45クバ国立公園到着事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっています。 - 18:00カエル池に向かいます。山頂への舗装路ですが、登りです。

- 18:45カエル池に到着カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察

- 19:15世界で2番目に小さいカエルを探しましょう

- 19:45事務所へ戻ります(下山)ゆっくりと戻りながら、珍しい他の種類のカエルや昆虫、夜行性動物などを探します。

- 20:15公園事務所に到着
- 21:00ホテルに帰着
ツアー・サービス情報
- エリアその他都市
- カテゴリガイド/体験
- 所要時間4時間
- 催行定員1〜5人
- 料金1人あたり¥18,500
- 料金補足
- 最少催行人数の大人2名様以上の1名様あたりの価格となります。
- 子供価格は、ツアー参加時で5歳-11歳に適応されます。4歳以下は無料です。
- 大人1名様+子供1名様の場合は、最少催行人数に満たないため、大人2名様の価格となります。
- お一人様のみでのご参加に関しましては、「1名様のみのご参加の場合」の価格をご選択ください。
【含まれるもの】
- ホテル~国立公園の送迎費
- 国立公園の入園費
- パークガイド
- 日本語ガイド
【含まれないもの】
- 食費や飲料費
- 傷害保険&損害補償保険 - キャンセルポリシー
キャンセルする場合には、下記のキャンセル料をいただきます。
参加日(現地時間)から起算して
7日前まで 0%
4日前まで 30%
それ以降 100%
詳しくはこちら - よくある質問
Q: 小さな子供や高齢の者でも参加は可能でしょうか?
A: 可能です。舗装されている登山道の登りですが、ある程度、登山やハイキングの経験のある方であれば十分可能です。
- 免責事項
- 当国立公園の動植物はすべて、完全に野生/自生のものですので、天候不良や諸事情で、ご覧頂けない場合もありますので、ご了承ください。
- 備考
【注意事項】
‐ 当国立公園の入園には、事前のオンライン入園登録が必要になりますが(弊社で登録します)、事前に、ご参加者全員分のフルネーム、パスポート番号と生年月日を事前にお知らせ頂く必要があります。
- 安全に留意して運営いたしますが、不慮の事故などに対応する海外旅行保険(クレジットカードに付帯する保険以外に)等にご加入されておくことをお勧めいたします。
- 強風や大雨を伴う天候の場合は、公園が閉鎖の措置をとる場合もありますので、このツアーをご滞在の最終日前夜とせず、万が一のための予備の日を取れるよう、ご日程を設定ください。
- 大雨などの影響で、川や水路が増水し、カエル各種がご覧いただけない場合もありますので、ご了承ください。
- 国立公園は、州によって指定・管理されている保護地区です。森林法により、野生動物(昆虫を含む)の捕獲や、植物・石などの採取は厳格に禁止されています。違反した場合は、懲役や罰金などの罰則の対象となります。
予約スケジュール
【クチン発】*夕食込*ボルネオの"夜"の熱帯雨林のナイトツアー★夜に舞い降りる希少なカエル達の1/fゆらぎの狂想曲に溢れるカエル池ツアー★クバ国立公園(サラワク州クチン)♬屋台での夕食込み
- 大人1名様あたり(2名様以上)¥20,500
- 子供1名様あたり(大人2名様以上が同伴)¥15,500
- 1名様のみのご参加の場合¥39,000
ツアー・サービス内容
‣ 世界で2番目に小さい!珍しいカエルを観察。
‣ ナイトウォークでカエルを狙う野生動物にも出逢えるかも。
‣ 昼間は樹上にいるカエルがカエル池に降りてきます。
‣ 1/fゆらぎの究極。夕暮れ時の音の移り変わりを体験!
‣ ホテルにお迎え(車両による送迎あり)
ボルネオ島のクチン市内より車にて、約40分。
「クバ国立公園」は典型的な熱帯雨林の植生の混交フタバガキ林に覆われた自然国立公園です。深い森でありながら、気軽に訪問できる国立公園として、現地の人や海外からの観光客の方に親しまれています。
このツアーは夕方から夜にかけてのナイトツアーです。熱帯の森林が一番活発な時間帯に訪れ、熱帯雨林の奥深さを感じながら、夕暮れ時から夜にかけて変わる自然の音をお楽しみいただきます。
夕方、クバ国立公園に入り、熱帯雨林の空気を吸いながらしばらくお待ち頂くと、やがて薄暗くなりだし、自然の交響曲の序章が始まります。そして、肉眼で自分の周り以外が見えなくなる頃が、丁度自然界の昼と夜の境目で、それぞれの音がクロスし始めます。ふと気づいた時には、夜の闇と夜の音に覆われている自分に気づくことでしょう。
このクバ国立公園の音は、世界で最も美しい音として2014年の大賞に選ばれています。やはりこの音だけでなく、匂いや湿度、雰囲気や第六感などは、現地で直に体感されるのが一番です。
周りが闇に包まれ、耳を澄ますと、聞きなれない多様なカエルの大合唱が聞こえてきます。通称「カエル池」と呼ばれる森の中に出来た自然池は、昼間樹上に暮らすカエルたちが水を求め、繁殖の場所として訪れます。滑空するトビガエルの希少なウォーレス・トビガエルやヒョウトビガエル、強烈な顔のカブトシロアゴガエルなどの珍しいカエルを間近で観察できます。マクロ写真に興味がある方は絶好のチャンスです。
また、世界で2番目に小さいボルネオヒメアマガエルは、自生するウツボカズラの中で繁殖し、その周りに沢山います。見つけるのは難しいですが、その特徴的な音がボルネオヒメアマガエルの存在を知らせてくれます。
その他、カエルを餌にする野生動物たちもこのカエル池に出現することもあり、ジャコウネコや原猿類のスローロリスなどにも見れるかもしれません。
【旅程表】
17:00 ご宿泊ホテルにお迎え
17:45 クバ国立公園到着後、事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっております。
18:00 カエル池へ向かいます。
18:45 カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。
~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察
19:45 事務所にゆっくりと戻ります。
~他の珍しいカエルや昆虫、夜行性動物を探します。
20:15 事務所に帰着
20:45 屋台での夕食
21:45 ご宿泊ホテルに到着
【必要な持ち物】
- 歩きやすい靴(可能であれば、ハイカットのもの)
- 長袖・長ズボン
- 帽子
- 雨具(折り畳み傘・レインコート)
- 懐中電灯
-トレッキングポール/ストック(登山用の杖)
**舗装道を歩きますが、行きは登りです。
- 防虫クリーム・防虫スプレー
- バックパック
- 常備薬
- ミネラルウォーター
- タオル
- カメラ/スマホ
- 着替え(必要であれば)
- おすすめ
夜の熱帯雨林。そこに広がる異次元の世界は、なかなか体験できません。クチンから車で約40分に位置する、気軽に行けるクバ国立公園は、国内国外の自然愛好家のオアシスです。 - おすすめ
昼間は、樹上にいて、見かけることのない珍しいカエルの数々は、夜になると、特定の水際に降りてきます。ここカエル池は、そのカエルが集う小池に木道を設けて、容易な観察ができるような施設です。
そのカエルを獲物にする、夜行性動物のジャコウネコや、スローロリスが、時折現れることもあります。 - おすすめ
世界で2番目に小さなカエルのボルネオヒメアマガエルの一種のメス。オスは、さらに小さいです。特徴的な鳴き声を発します。
ウツボカズラ(Nepenthes Ampullarea)の中に、産卵、オタマジャクシも暮らします。
モデルコース
- 17:00ご宿泊ホテルにお迎え(クチン市内)
- 17:45クバ国立公園到着事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっています。 - 18:00カエル池に向かいます。山頂への舗装路ですが、登りです。

- 18:45カエル池に到着カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察

- 19:15世界で2番目に小さいカエルを探しましょう

- 19:45事務所へ戻ります(下山)ゆっくりと戻りながら、珍しい他の種類のカエルや昆虫、夜行性動物などを探します。

- 20:15公園事務所に到着
- 20:45屋台での夕食サラワクのB級グルメへご案内。
ラクサ、コロミー、チキンライス、クエチャップなど、現地のグルメをお楽しみください。
- 21:45ホテルに帰着
ツアー・サービス情報
- エリアその他都市
- カテゴリガイド/体験
- 所要時間5時間
- 催行定員1〜5人
- 料金1人あたり¥20,500
- 料金補足
- 最少催行人数の大人2名様以上の1名様あたりの価格となります。
- 子供価格は、ツアー参加時で5歳-11歳に適応されます。4歳以下は無料です。
- 大人1名様+子供1名様の場合は、最少催行人数に満たないため、大人2名様の価格となります。
- お一人様のみでのご参加に関しましては、「1名様のみのご参加の場合」の価格をご選択ください。
【含まれるもの】
- ホテル~国立公園の送迎費
- 国立公園の入園費
- パークガイド
- 日本語ガイド
- 屋台での夕食
【含まれないもの】
- 食事についている飲み物以外の飲料費
- 傷害保険&損害補償保険 - キャンセルポリシー
キャンセルする場合には、下記のキャンセル料をいただきます。
参加日(現地時間)から起算して
7日前まで 0%
4日前まで 30%
それ以降 100%
詳しくはこちら - よくある質問
Q: 小さな子供や高齢の者でも参加は可能でしょうか?
A: 可能です。舗装されている登山道の登りですが、ある程度、登山やハイキングの経験のある方であれば十分可能です。
- 免責事項
- 当国立公園の動植物はすべて、完全に野生/自生のものですので、天候不良や諸事情で、ご覧頂けない場合もありますので、ご了承ください。
- 備考
【注意事項】
‐ 当国立公園の入園には、事前のオンライン入園登録が必要になりますが(弊社で登録します)、事前に、ご参加者全員分のフルネーム、パスポート番号と生年月日を事前にお知らせ頂く必要があります。
- 安全に留意して運営いたしますが、不慮の事故などに対応する海外旅行保険(クレジットカードに付帯する保険以外に)等にご加入されておくことをお勧めいたします。
- 強風や大雨を伴う天候の場合は、公園が閉鎖の措置をとる場合もありますので、このツアーをご滞在の最終日前夜とせず、万が一のための予備の日を取れるよう、ご日程を設定ください。
- 大雨などの影響で、川や水路が増水し、カエル各種がご覧いただけない場合もありますので、ご了承ください。
- 国立公園は、州によって指定・管理されている保護地区です。森林法により、野生動物(昆虫を含む)の捕獲や、植物・石などの採取は厳格に禁止されています。違反した場合は、懲役や罰金などの罰則の対象となります。
予約スケジュール
モデルコース
- 17:00ご宿泊ホテルにお迎え(クチン市内)
- 17:45クバ国立公園到着事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっています。 - 18:00カエル池に向かいます。山頂への舗装路ですが、登りです。

- 18:45カエル池に到着カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察

- 19:15世界で2番目に小さいカエルを探しましょう

- 19:45事務所へ戻ります(下山)ゆっくりと戻りながら、珍しい他の種類のカエルや昆虫、夜行性動物などを探します。

- 20:15公園事務所に到着
- 21:00ホテルに帰着
ツアー・サービス情報
- エリアその他都市
- カテゴリガイド/体験
- 所要時間4時間
- 催行定員1〜5人
- 料金1人あたり¥18,500
- 料金補足
- 最少催行人数の大人2名様以上の1名様あたりの価格となります。
- 子供価格は、ツアー参加時で5歳-11歳に適応されます。4歳以下は無料です。
- 大人1名様+子供1名様の場合は、最少催行人数に満たないため、大人2名様の価格となります。
- お一人様のみでのご参加に関しましては、「1名様のみのご参加の場合」の価格をご選択ください。
【含まれるもの】
- ホテル~国立公園の送迎費
- 国立公園の入園費
- パークガイド
- 日本語ガイド
【含まれないもの】
- 食費や飲料費
- 傷害保険&損害補償保険 - キャンセルポリシー
キャンセルする場合には、下記のキャンセル料をいただきます。
参加日(現地時間)から起算して
7日前まで 0%
4日前まで 30%
それ以降 100%
詳しくはこちら - よくある質問
Q: 小さな子供や高齢の者でも参加は可能でしょうか?
A: 可能です。舗装されている登山道の登りですが、ある程度、登山やハイキングの経験のある方であれば十分可能です。
- 免責事項
- 当国立公園の動植物はすべて、完全に野生/自生のものですので、天候不良や諸事情で、ご覧頂けない場合もありますので、ご了承ください。
- 備考
【注意事項】
‐ 当国立公園の入園には、事前のオンライン入園登録が必要になりますが(弊社で登録します)、事前に、ご参加者全員分のフルネーム、パスポート番号と生年月日を事前にお知らせ頂く必要があります。
- 安全に留意して運営いたしますが、不慮の事故などに対応する海外旅行保険(クレジットカードに付帯する保険以外に)等にご加入されておくことをお勧めいたします。
- 強風や大雨を伴う天候の場合は、公園が閉鎖の措置をとる場合もありますので、このツアーをご滞在の最終日前夜とせず、万が一のための予備の日を取れるよう、ご日程を設定ください。
- 大雨などの影響で、川や水路が増水し、カエル各種がご覧いただけない場合もありますので、ご了承ください。
- 国立公園は、州によって指定・管理されている保護地区です。森林法により、野生動物(昆虫を含む)の捕獲や、植物・石などの採取は厳格に禁止されています。違反した場合は、懲役や罰金などの罰則の対象となります。
もう一つのマレーシア、ボルネオ島。そして、もう一つのボルネオ島のマレーシア、サラワク州。
熱帯雨林の大自然と、色鮮やかな先住民族文化が溢れるサラワクでは、マレーシア第7の都市クチンを中心に、様々な観光地をご用意致しております。
クチン近郊には、野生動物を容易に観察できるバコ国立...
予約スケジュール
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選択いただいた日付()は予約前にパートナーへの日程確認が推奨されています。パートナーに連絡済みの場合はこのままご予約にお進みください。
※報告に基づいて、随時事務局で対応してまいります。対応を効率的に進める為、報告への返信は控えさせていただいておりますのでご了承ください。
頂いた報告は事務局にて確認させていただき、
BUYMA TRAVELのサービス向上に役立たせていただきます。





































‣ 世界で2番目に小さい!珍しいカエルを観察。
‣ ナイトウォークでカエルを狙う野生動物にも出逢えるかも。
‣ 昼間は樹上にいるカエルがカエル池に降りてきます。
‣ 1/fゆらぎの究極。夕暮れ時の音の移り変わりを体験!
‣ ホテルにお迎え(車両による送迎あり)
ボルネオ島のクチン市内より車にて、約40分。
「クバ国立公園」は典型的な熱帯雨林の植生の混交フタバガキ林に覆われた自然国立公園です。深い森でありながら、気軽に訪問できる国立公園として、現地の人や海外からの観光客の方に親しまれています。
このツアーは夕方から夜にかけてのナイトツアーです。熱帯の森林が一番活発な時間帯に訪れ、熱帯雨林の奥深さを感じながら、夕暮れ時から夜にかけて変わる自然の音をお楽しみいただきます。
夕方、クバ国立公園に入り、熱帯雨林の空気を吸いながらしばらくお待ち頂くと、やがて薄暗くなりだし、自然の交響曲の序章が始まります。そして、肉眼で自分の周り以外が見えなくなる頃が、丁度自然界の昼と夜の境目で、それぞれの音がクロスし始めます。ふと気づいた時には、夜の闇と夜の音に覆われている自分に気づくことでしょう。
このクバ国立公園の音は、世界で最も美しい音として2014年の大賞に選ばれています。やはりこの音だけでなく、匂いや湿度、雰囲気や第六感などは、現地で直に体感されるのが一番です。
周りが闇に包まれ、耳を澄ますと、聞きなれない多様なカエルの大合唱が聞こえてきます。通称「カエル池」と呼ばれる森の中に出来た自然池は、昼間樹上に暮らすカエルたちが水を求め、繁殖の場所として訪れます。滑空するトビガエルの希少なウォーレス・トビガエルやヒョウトビガエル、強烈な顔のカブトシロアゴガエルなどの珍しいカエルを間近で観察できます。マクロ写真に興味がある方は絶好のチャンスです。
また、世界で2番目に小さいボルネオヒメアマガエルは、自生するウツボカズラの中で繁殖し、その周りに沢山います。見つけるのは難しいですが、その特徴的な音がボルネオヒメアマガエルの存在を知らせてくれます。
その他、カエルを餌にする野生動物たちもこのカエル池に出現することもあり、ジャコウネコや原猿類のスローロリスなどにも見れるかもしれません。
【旅程表】
17:00 ご宿泊ホテルにお迎え
17:45 クバ国立公園到着後、事務所にて入園登録
~熱帯雨林の薄暮の音の変遷が始まっております。
18:00 カエル池へ向かいます。
18:45 カエル池に希少な樹上のカエルが降りてきています。
~カエル池周辺で、珍しいカエルなどの観察
19:45 事務所にゆっくりと戻ります。
~他の珍しいカエルや昆虫、夜行性動物を探します。
20:15 事務所に帰着
21:00 ご宿泊ホテルに到着
【必要な持ち物】
- 歩きやすい靴(可能であれば、ハイカットのもの)
- 長袖・長ズボン
- 帽子
- 雨具(折り畳み傘・レインコート)
- 懐中電灯
-トレッキングポール/ストック(登山用の杖)
**舗装道を歩きますが、行きは登りです。
- 防虫クリーム・防虫スプレー
- バックパック
- 常備薬
- ミネラルウォーター
- タオル
- カメラ/スマホ
- 着替え(必要であれば)